Chế độ ăn uống không phải là phương pháp điều trị tự kỷ, nhưng có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe, hành vi và khả năng tập trung của trẻ khi được áp dụng đúng cách. Một chế độ ăn cân bằng, giàu dinh dưỡng giúp ổn định hệ tiêu hóa và hệ thần kinh – những yếu tố thường ảnh hưởng đến trẻ tự kỷ.
Các loại thực phẩm nên cho bé ăn:
Cha mẹ nên ưu tiên thực phẩm tươi, ít chế biến, bổ sung đầy đủ rau xanh, trái cây, protein và chất béo lành mạnh. Một số trẻ có thể nhạy cảm với gluten, casein hoặc đường tinh luyện; việc theo dõi phản ứng của trẻ khi điều chỉnh thực đơn là rất quan trọng. Ngoài ra, cần hạn chế thực phẩm nhiều phụ gia, chất bảo quản và màu nhân tạo.
Mọi thay đổi về chế độ ăn nên được thực hiện từ từ, có theo dõi và tham vấn chuyên gia y tế, nhằm đảm bảo an toàn và phù hợp với từng trẻ. Khi kết hợp chế độ ăn uống hợp lý với giáo dục và can thiệp chuyên môn, trẻ sẽ có điều kiện phát triển ổn định và toàn diện hơn.
Theo nguồn: Trường hòa nhập Trí Đức Việt biên soạn và sưu tầm.